Vücut yağı hakkında bilinmesi gereken 10 şey
Beden yağı, bedenin ana bileşenlerinden biridir. Organları korur, eklemleri sarar, beden ısısını düzenler, vitaminleri depolar ve bedene güç ...
Beden yağı, bedenin ana bileşenlerinden biridir. Organları korur, eklemleri sarar, beden ısısını düzenler, vitaminleri depolar ve bedene güç ...
Fazla kilolar, güzel olmayan şişkinlikler ve göbek çevrsinde biriken yağlar... Yaz aylarına girerken bu çeşit sıkıntılar çok daha rahatsız hale ...
''Jasminum officinale'' olarak da bilinen yasemin bitkisinin beyaz çiçeklerinden elde edilen esansiyel bir yağ olan yasemin yağı, çeşitli ...
Kantaron yağı, kantaron bitkisinin çiçeklerinden elde edilen organik yağ çeşitlerinden biridir. Sarı kantaron bitkisinin çiçekleri toplanır ve ...
Saç dökülmesi, birçok kullanıcının saç sorunlarından biridir ve saç dökülmesine neden olan birden fazla etken vardır. Öncelikle vitamin ...
Kabızlık, daha seyrek, olağandan daha sert olan dışkının boşaltılmasında zorluktur. Haftada 3'ten az tuvalete çıkıldığında kabızlık durumu ortaya ...
Kışın ister istemez alınan kilolara pandemi kaideleri da eklenince durumun ciddiyeti biraz daha artmış oldu. Meskende olduğumuz müddet boyunca ...
Hamilelik devri, cildin en çok bakım istediği vakitlerden... Bu devir boyunca genişleyen beden, gerginliğini ve elastikiyetini kaybederek cilt ...
İskit yağı, birçok meseleye düzgün gelmesi nedeniyle uzun yıllar boyunca kullanılan doğal yağlar ortasındadır. Ağrı kesici özelliği ile bilinen ...
Mevsimlik yağmur alan kurak coğrafyalara mahsus bir bitki olan aspir, çok kısımlı ve otsudur. Devedikenine benzeyen bu bitkinin tohumlarından ...
Bedenin en güzel formda çalışması ve sağlıklı olarak ilerleyebilmesi için yağsız beden kütlesi (LBM) ve yağ kütlesi istikrarına gereksinimi ...
Tüm yiyecekler üç bileşenden yani, 3 makro besin öğesinden oluşur: Karbonhidrat, protein ve yağ. Yanlışsız, besin mühendisliği yalnızca bir ...