İştah kapatıyor, yağları yakıyor: Mate çayının faydaları nelerdir?
Mate, Güney Amerika’da yetiştirilen ve küçük bir ağaç olan “Yerba Mate” yapraklarından elde edilir. Bilhassa kilo vermede sıklıkla kullanılır …
Etiket: Kan
Kolesterolü kontrol altına alan süper gıda: Klorellanın faydaları
İnsanların beslenme üslupları her geçen gün değişmekte ve buna paralel olarak da üstün besinler geliştirilmektedir. Son devirlerde ismi sıklıkla …
Vücudun sessiz katili: Hipertansiyon
Baş ağrısı, nefes darlığı, burun kanaması, kızarma, çarpıntı, halsizlik, kulak çınlaması, sersemlik, göğüs ağrısı, görme ile ilgili sorunlar …
Dünyanın en nadir kan grubu: Altın Kan
Kan kümenizi öğrenmek istediğinizde muhtemelen duyacağınız şey, müspet ya da negatif A, B ya da 0’ın bir kombiansyonu olacaktır. Neredeyse hiç …
Tam kapanmada egzersiz yapmayı ihmal etmeyin
Araştırmalar, idmanın kronik periyotta kalp ve damar sistemi üzerinde hayli yararlı düzenleyici tesirleri bulunduğunu gösteriyor. Devamlı ve …
Diyabetin 10 sessiz belirtisi
Diyabet, yüksek kan şekeri ile karakterize metabolik bir hormonal dengesizliktir. İnsülin, bedenin glikozu ve yağı nasıl kullandığını ve …
Diyetinize turp eklemek için 10 sağlıklı neden
Turp, etkileyici bir besin profili ile olağanüstü bir kök sebzedir. Turplar, bilhassa ‘sağlıklı beslenme trendleri’ ortasında tanınan sebzeler …
Bronşite doğal reçete: Ökse otu faydaları nelerdir?
Burç ağacı, gökçe ağacı yahut çekem üzere isimlerle de bilinen ökse otu, çoğunlukla Türkiye, Bulgaristan, Arnavutluk, Bosna ve Türkistan’da …
Uzmanlar uyardı: Kansızlığı göz ardı etmeyin
Kansızlık (anemi); kandaki hemoglobin bedelinin yaşa ve cinsiyete nazaran belirlenmiş olağan aralıklarının altında olması olarak tanımlanıyor …
Antikor nedir, koronavirüse karşı korur mu? Antikor testi nasıl yapılır?
Antikorlar, bedenin ileride karşılaşacağı mümkün enfeksiyonları birebir tehditten müdafaasına yardımcı olduğundan koronavirüs salgını nedeniyle …
Salgın döneminde bağırsak sorunları arttı
İrritabl vağırsak sendromu (İBS) hastalarında son 3 ayda haftada en az bir gün tekrarlayan karın ağrısı olduğuna işaret eden Türk …
Kalp sağlığını iyileştirmenin 5 basit yolu
Kalp hastalıkları, dünya çapında tüm ölümlerin birinci nedenir. Fecî farkıdayız lakin bu, diyetiniz, ömür biçiminiz ve zihinsel, duygusal, ruhsal …