Şişkinliğe neden olan 10 besin

Herkes vakit zaman şişkinlik yaşar: Rahatsız edici dolgunluk hissi ve şişk bir karın. Bu, birçok vakit bağırsakta sıkışan çok gazın bir sonucudur …

Posted On

Şişkinliği önleyen 30 besin

Birçok şişkinlik, genelde yanlış beslenme nedeniyle bedende su tutulmasından yahut sindirim sisteminizde gaz birikmesinden kaynaklanır. Bayanlar …

Posted On