Etiket: Di̇yet

Meyvenin sihirli kelimesi ŞEKER’dir. Daha büyük ölçülerde fruktoz glikoza dönüştürülür; Bu, yağ yakımını engelleyen bir insülin çıkışına yol açar. Tabii ki, fruktoz ölçüsünün yalnızca ...

Sağlıklı bir diyet, sağlıklı bir ömrün temelidir. Yeterli beslenerek, bedeninize gereksinim duyduğu besinleri sağlarken fizikî durumunuzu ve ...

Etkili bir biçimde kilo vermek için kâfi ve istikrarlı beslenmek kaidedir. Sağlıklı bir beslenme programına apansız geçildiğinde çoklukla yemek ...

2019 yılında oyuncu ve sunucu Eser Yeneler'le evlenip 2 çocuk sahibi olan Miss Turkey 2015 4'üncüsü Berfu Yenenler, dün akşam ...

Kışın ister istemez alınan kilolara pandemi kaideleri da eklenince durumun ciddiyeti biraz daha artmış oldu. Meskende olduğumuz müddet boyunca ...

Beykent Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik kısmı Arş. Gör. Eda Balcı, son periyotta giderek yaygınlaşan ketojenik ...

Kan kümenizi öğrenmek istediğinizde muhtemelen duyacağınız şey, müspet ya da negatif A, B ya da 0'ın bir kombiansyonu olacaktır. Neredeyse ...

Sağlıklı ve hoş bir imgeye sahip olabilmek için diyet yaparken bazen işler istediğimiz üzere gitmeyebiliyor. Bilhassa diyet olarak satılan kimi ...

Son 40 yıldır diyetlerle ilgili dengeli değişmeyen bir şey varsa, o da her vakit denenecek yeni bir şeyin olmasıdır. Neyse ...

Glüten, gliadin ve glutenin ismi verilen iki proteinden oluşur ve temel olarak buğday, arpa, çavdar ve tritikalede bulunur. Glüten, besine ...