SÜPER BESLENİYORUZ VE GÜZELLEŞİYORUZ

Bilhassa dünyanın artık sadeleşmeye gittiği ve minimal sonlar içinde kalarak hayata devam etme eğilimine dahil olmak için siz de yanlışsız atılımlarla ve yanlışsız yiyeceklerle hoşluk algınızı bir üst boyuta taşıyabilirsiniz. Dünyada besin sanayisini de ele geçirmiş durumda olan üstün besin trendi, güzelleşme, gençleşme, kilo verme, bağışıklık sistemini düzenleme ya da bağırsak sıkıntılarını güzelleştirme üzere birçok alanda yarar sunuyor. Koyu yeşil yapraklı sebzeler, birçok meyve, bitter çikolata, yeşil çay, baklagiller, kuruyemişler ve tohumlar üstün besin kategorisinde en tanınan besinler ortasında yer alıyor.

Son devirde sıkça duyduğumuz, toplumsal medyada da karşımıza çıkan bu harika besinleri yakından tanıdığımız “Süper Besinler” evrakı Mart sayımızda. Çabucak satın almak için tıklayın.

Yazı: Nilay Yalçınkaya
Fotoğraflar: Lee Broomfield, Irene Kredenets, Marc Philbert ,
Getty Images Türkiye
Tarz: Simone Viva