Pazar, Mart 26, 2023
  • Anasayfa
  • Stil – Tarz
  • Güzellik Tavsiyeleri
  • Moda
  • Sağlık
  • İlişkiler
  • Genel
Kadın Doğası - Kadınlara Özel Haberler
Home Sağlık

Prostat kanserini önlemek için 5 alışkanlık

admin by admin
17 Mayıs 2022
in Sağlık
0
0
SHARES
0
VIEWS

Prostat, ceviz büyüklüğünde bir bezdir. Mesanenin altında bulunur ve idrar kanalını çevreler. Erkeklerde sperm üretimi ve hasebiyle üreme için gereklidir. Prostat kanseri, erkekler ortasında en yaygın kanser çeşididir ve birebir vakitte erkekler ortasında kanser ölümlerinin önde gelen nedenlerinden biridir.

Genel olarak yavaş ilerler ve sıklıkla başarılı bir biçimde tedavi edilebilir. Prostat kanseri de birçok kanser üzere ne kadar erken tespit edilirse, tedaviye verilen cevap ve güzelleşme talihi o kadar yeterli olur.

Related posts

Mide bulantısı yaşayanlar konutta kolay metotlarla bu sorunu ortadan kaldırabilirsiniz!

Mide bulantısı yaşayanlar konutta kolay metotlarla bu sorunu ortadan kaldırabilirsiniz!

26 Mart 2023
2023’e kilo vererek başlayın! Bu 3 yiyecek yağ yakıyor!

2023’e kilo vererek başlayın! Bu 3 yiyecek yağ yakıyor!

25 Mart 2023

Prostat kanseri için birtakım risk faktörleri vardır. Değiştirilemeyen risk faktörleri ortasında yaş, genetik ve etnik köken bulunur. 50 yaşın üzerindeki erkekler prostat kanseri riski altındadır ve 65 yaşın üzerindeki erkekler daha da fazla risk altındadır. Babanız yahut kardeşiniz prostat kanseri geçirmişse riskiniz artar. Ayrıyeten asya kökenlilerde prostat kanseri riskini daha az olduğu bilinmektedir.

Prostat kanseri belirtileri

Birtakım belirtiler prostat kanserinin erken periyotta tespit edilmesini sağlayabilir. Dikkat edilmesi gereken erken belirtiler şunlardır:

– Daha sık idrara çıkma ihtiyacı,

– Acil idrara çıkma gereksinimi,

– İdrara başlama zorluğu,

– Mesanenin büsbütün boşalmadığını hissetmek,

– İdrar yaparken ağrı yahut yanma hissi,

– İdrar yahut menide kan,

– Sırt ağrısı.

Bu belirtiler kesinlikle prostat kanserinin varlığını göstermez, zira öbür hastalıklar da emsal belirtilere sahip olabilir. Bunlardan rastgele birini yahut farklı olağandışı belirtiler fark ederseniz, kesinlikle bir uzmana başvurun.

Prostat spesifik antijen (PSA) testi, prostat kanserinin erken teşhisi için kullanılan testtir. PSA, prostat hücreleri tarafından üretilen özel bir proteindir. Kanda makul bir ölçü bulunması olağandır, yaşla birlikte biraz artar. Lakin, çok yüksek konsantrasyonlar kanser yahut prostatla bağlantılı diğer bir bozukluğun varlığını gösterir.

PSA testi yalnızca prostat hastalıklarını taramak için değil, tıpkı vakitte tedaviye cevabı yahut daha evvel teşhis edilmiş bir kanserin ilerlemesini yahut nüksetmesini izlemek için de kullanılır. Yaşınıza, sıhhatinize ve risk faktörlerine bağlı olarak bu testi yaptırıp yaptırmayacağınız konusunda hekiminizle konuşabilirsiniz. Bu test, rastgele bir belirti ortaya çıkmadan evvel bile prostat kanserini ortaya çıkarabilir.

Prostat kanserini önlemek için 5 ipucu

Değiştirilebilir muhakkak faktörlere nazaran hareket ederek prostat kanserine yakalanma riskinizi azaltabilirsiniz. Aşağıdaki hayat üslubu alışkanlıklarını deneyebilirsiniz:

Yağ alımınızı azaltın

Et yahut süt eserleri üzere çok fazla yüksek yağlı besinlerin tüketilmesinin prostat kanseri riskini artırabileceği bilinmektedir. Bilhassa kırmızı et sonlandırılmalıdır. Bu cins yiyeceklerin alımını sınırlayın yahut yağ içeriği azaltılmış olanları tercih edin.

Sağlıklı beslenin

Herkes sağlıklı beslenmenin genel sıhhat için kıymetini bilir. Yiyecek seçimlerinizi sağlıklı tercihlere dayandırmak, vitaminler ve mineraller üzere temel besin hususlarına olan gereksinimlerinizin karşılanmasını sağlamaya yardımcı olacaktır. Bol ölçüde meyve, zerzevat, baklagiller, kuru yemişler, kepekli tahıllar ve balık tüketmek, birçok hastalığı önlemek için yararlı bir yoldur. Ek olarak, sağlıklı ve istikrarlı bir diyet, sağlıklı bir kiloyu korumanıza müsaade verecektir. Çok kilo ve obezite de prostat kanseri için risk faktörleridir.

Daha fazla domates yiyin

Birtakım bilimsel çalışmalar, güçlü bir antioksidan olan likopen bakımından güçlü besinlerin tüketiminin artırılmasının, prostat kanseri gelişimini önlemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Domates, en fazla likopen içeren besinlerden biridir.

Sigarayı bırakın

Sigara içmek prostat kanseri de dahil olmak üzere çeşitli kanser cinslerini geliştirme riskini artırır. Sigarayı büsbütün bırakmak kanser riskini azaltmanın yanı sıra sıhhatinize ve ömür kalitenize birçok öbür yarar sağlar.

Sistemli muayenelere gidin

Prostat kanseri tedavisindeki en kıymetli nokta erken teşhistir. Hekiminizi ziyaret edin ve prostat kanseri riskiniz ve tarama tedbirleriniz hakkında bilgi alın. Prostat kanseri taraması iki tamamlayıcı test kullanılarak yapılabilir. Birinci olarak uzman rektal muayene yapabilir. Öte yandan, bir kan testi PSA’nın yüksekliğini tespit edebilir. Prostat kanseri erkek sıhhati için bir tehdittir. Lakin çabucak tedbir almaya başlayarak kanser gelişimini önleyebilirsiniz.

Tags: Beli̇rti̇lerKanserProstat KanseriRi̇skTest
Previous Post

Ananas yemenin 10 inanılmaz faydası

Next Post

Fahrettin Koca: Koronavirüs salgınının son günlerindeyiz

Next Post

Fahrettin Koca: Koronavirüs salgınının son günlerindeyiz

RECOMMENDED NEWS

Serinlemek için denize giren turist boğulma tehlikesi yaşadı

10 ay ago

Altınova Hersek Plajı’nda çevre temizliği seferberliği

9 ay ago

‘Bu bizim için cehennemdi’: Afganistan’dan uçuşunda eski Kanada Kuvvetleri müteahhidi, yardım tartışması

1 sene ago

Gaziantep’teki kopya düzeneği pes dedirtti

6 ay ago

KATEGORİLER

  • Amazon Prime Video
  • BeıN Connect
  • BluTv
  • Disney Plus
  • Exxen
  • Gain Tv
  • Genel
  • Güzellik Tavsiyeleri
  • İlişkiler
  • Moda
  • Netflix
  • Sağlık
  • Stil – Tarz

TREND HABERLER

2022 Allah Bakan Baş Başkan Başkanı Belediye Ceza Dünya Eği̇ti̇m Fiyat Gün Hasta Hava Kadın Karar Kaza Kaçta Lira Müdürlüğü Namaz Neden Okul Olay Olduğunda Oyun Parti Polis Proje Sabah Sağlık Spor Sınav Türk Türki̇ye Ukrayna Yangın Yol Çevre Çocuk Öğrenci Ülke İstanbul İş Şüpheli

POPULER

  • TikTok fenomeni Buse Korkmaz bikinisiyle poz verdi, takipçileri coştu! ‘Bebeğim gel, locadayız’

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Moderna: Aşımız 12 yaşındaki çocuklarda koruma sağlıyor

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Eskişehir politika haberleri… AK Parti’den Odunpazarı Belediye Başkanı Kurt’a “Karapınar Gecekondu Önleme Bölgesi” projesi eleştirisi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • In the SOOP: Friendcation 1. Sezon 1. Bölüm ücretsiz izle

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bolu’daki Abant Gölü ve çevresi “milli park” oldu

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Anasayfa
  • Stil – Tarz
  • Güzellik Tavsiyeleri
  • Moda
  • Sağlık
  • İlişkiler
  • Genel
ankara escort - Ataşehir escort - Anadolu yakası escort - Anadolu yakası escort - Kadıköy escort - Bostancı escort - Bostancı escort - Ataşehir escort - Ataşehir escort - Kadıköy escort - Ümraniye escort - Ümraniye escort - Ümraniye escort -
SKYPE İRTİBAT -
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Stil – Tarz
  • Güzellik Tavsiyeleri
  • Moda
  • Sağlık
  • İlişkiler
  • Genel

Ankara escortescort bahçeşehirBostancı escortAnadolu yakası escortAtaşehir escortAnkara escort bayanankara rus escortAnadolu yakası escortAnkara escortAnkara escortAnkara escortAnkara escortEtlik escorteryaman escortÇankaya escortAtaşehir escortsincan escortKartal Escortkurtköy escortAnkara escortÇankaya Escort