Kocam ben 40 yaşındayken öldü. Genç dullarla teselli ve dostluk buldum

Bu Birinci Şahıs sütunu, eşlerini de kaybetmiş genç dullarla güç ve dostluk bulan Sarah Keast’in deneyimidir. CBC’nin First Person hikayeleri hakkında daha fazla bilgi için lütfen SSS‘e bakın.

Ağustos 2016’da, kocam kazara aşırı doz opioid almaktan beklenmedik bir şekilde öldüğünde hayatım alt üst oldu. 40 yaşında dul kaldım. Bir anda hayatım geri dönülmez bir şekilde değişti ve kendimi büyütmem gereken iki küçük çocukla ve omuzlarımda ölçülemeyecek kadar büyük bir kederle baş başa buldum. Bundan nasıl kurtulurum?

Ama kocam öldüğünde, benim yaşımdaki insanlarla gerçekten konuşamazdım. Arkadaşlarım hala mutlu bir şekilde evlilerdi (boşanmalar daha sonra gelecekti) ve tüm ortakları hala hayattaydı! Arkadaşlarım beni ihtiyaç duyduğum şekilde anlayamadılar. Kokteyl içerken ölen ortaklarımız hakkında gülüp ağlayacak başka birini bulmak istediğimi keder danışmanıma ağladım. Sormak için çok mu fazlaydı? Görünen o ki, bu büyük bir istekti.

Gece geç saatlerde yaptığım aramalarda hiçbir sonuç çıkmadı: Dul arkadaşlar arayan genç dullar için bir uygulama yok. Toronto’da bulabildiğim tek destek grubu 55 yaş ve üzeri dullar içindi.

Birinci Kişi

Tecride girerken ortağımı kaybettim.

Ya kederim, yas tutmanın “olması gereken”den çok farklı göründüğü için derin uçtan çıktığımı düşünürlerse? Ya Kevin’in öldüğü ya da yaşadığı şekilde beni yargılarlarsa? Dünyaya ve hatta kocama ve bağımlılığına daha da kızgındım. Yas tutan çocuklara ebeveynlik yapmanın ağırlığı altında boğuluyordum.

Kevin ve Sarah gülüşüyor bir arada. (Sarah Keast tarafından gönderildi)

Her şeyi nasıl yeniden inşa edeceğime dair hiçbir fikrim yoktu. Yolumu bulmak için yardıma ihtiyacım vardı ama etrafımdakiler ne kadar kaybolduğumu anlayamadı. Bir dul arkadaş bulmam gerekiyordu.

İlk dul arkadaşımla kocamın öldüğü yıl Noel’den hemen sonra tanıştım. Facebook’ta yerel bir ebeveynlik grubunun üyesiydim ve başka bir grup üyesi beklenmedik bir şekilde kocasını kaybettiğinde, komşusu arkadaşına en iyi nasıl destek olabileceği konusunda tavsiye almak için bana ulaştı. Neyin yararlı olabileceğine dair bazı önerilerde bulundum. Sonra bu fırsata hızla atladım. Bu yeni dul gençti, çocukları vardı ve benim memleketimde mi yaşıyordu? Uyumluyduk!

Bu yüzden DM’lerine girdim ve kederinin ilk günlerinde ailesine yardım etmesi için ona biraz yiyecek getirip getiremeyeceğimi sordum.

Hâlâ kederimin başlarında, kapısında durmuş, ona yiyecek iterek, umutsuzca onun arkadaşlığını arayarak vahşi gözlerle bakmış olmalıyım. Merhaba sarıldık, biraz gözyaşı döktük ve anında rahat hissettik.

Alexie ile tanıştıktan sonra eve dönerken, Kevin’i kaybettiğimden beri ona herkesten daha fazla bağlı olduğumu fark ettim. Neredeyse 5 yıl önce tavuklu turta dolu bu toplantıdan bu yana her gün birbirimize mesaj atıyoruz.

Daha fazla dul arkadaş bulmak

Birkaç ay içinde iki kadın daha — Shannon ve Janice — grubumuza katıldılar. Facebook sleuthing, gönderilen DM’ler ve sonunda ‘ilk randevular’. Her ikisinde de bağlantılar anlıktı ve derin dostluklar hemen gerçekleşti.

Prens Edward Country’deki plaj partisi, Ağustos 2021. (Sarah Keast tarafından gönderildi )

Yaklaşık beş yıl sonra, hala düzenli toplantılarımız var ve bu olaylar hem sevindirici hem de üzücü. Cenaze evi görgü kuralları, flört uygulaması ipuçları ve genç dulluğun tüm tuhaflıkları hakkında saatlerce gülerken çocuklarımız etrafımızda çılgına dönüyor.

Tüm bunlar boyunca, birbirimizle şefkat, empati ve bazı şeyler boktan olsa da zor şeyler yapabileceğimizi anlayarak tanıştık.

Çocuklarımız bir “Ölü Babalar Kulübü” bile kurdular. bizim dul çetemiz kadar kahkahalarla dolu. Üzüntümüzün ve çocuklarımızın kederinin hayatımıza entegrasyonu, iyileşmemizde ve gücümüzde çok etkili oldu.

Babalar Günü’nde ‘Ölü Babalar Kulübü’ mezarlığı ziyareti, 2018. (Sarah Keast tarafından gönderildi)

Şifa gölgelerde olmaz. Bu, sizi seven ve önemseyen insanlarla bir toplulukta olur ve açıklık ve kırılganlık o topluluğun temel taşı olduğunda olur.

Güzel arkadaşlığımız var çünkü dört adam erken yaşta hayatını kaybetti. Onları umutsuzca özlüyoruz ama aynı zamanda sahip olduklarımızı kayıplarımızın küllerinden inşa ettiğimiz için çok mutluyuz. Mutluluk ve hüzün bir arada olabilir. Dul çetemiz bu güçlü ikiliğin bir kanıtıdır.

Crying Out Loud lansman partisi Ekim 2019.

(Sarah Keast tarafından gönderildi)

Sarah Keast, Toronto merkezli bir zihinsel sağlık markası olan Crying Out Loud’un kurucularından biridir. Aynı zamanda bir yazar ve konuşmacıdır ve yazıları Chatelaine, Today’s Parent, Good Morning America.com, ABC.com ve She Does the City’de yayınlanmıştır. Bir dizi podcast’te yer aldı ve opioid krizi karşısında empati ve şefkatin gücü hakkında bir TedX konuşması yaptı. 2019 yılında Chatelaine dergisi tarafından ‘Yılın Kadınları’ listesine yerleştirerek onurlandırıldı.

Başkalarını anlayabilecek veya başkalarına yardım edebilecek ilgi çekici bir kişisel hikayeniz var mı? Senden duymak istiyoruz. Bize nasıl satış konuşması yapacağınızla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.

.