Emziren annelere Ramazan uyarısı

Emziren annelerin Ramazan ayında oruç tutup tutamayacağına dair kıymetli açıklamalarda bulunan Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzm. Dr. Ayşegül Parlak, kısa periyodik açlık ve susuzluğun anne sütünü etkilemediğini belirtti.

BEBEĞİN DURUMU TAKİP EDİLMELİ

Uzun müddetli açlık ve susuzluk ihtarında bulunan Parlak, “Bu anne sütü içeriğini değiştirebilir. Emziren bir annenin oruç tutmasını belirleyen en değerli etken bebeğin yaşıdır. Şöyle ki birinci 6 ay yalnızca anne sütü verilmesini öneriyoruz. Bu periyotta annelerin bol bol su tüketmeleri ve beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor. Oruç; sıvı alımının azalmasına ve buna bağlı olarak anne sütünün azalmasına neden olabilir. Anne oruç tutarken bebeğinde huzursuzluk, kilo alımında azalma, sık sık emme istemesi, günde dörtten daha az bezi ıslatması, bezde pembemsi lekelenme yahut uyku nizamında değişiklik gelişmesi durumunda orucunu sonlandırmalı.” dedi.

HALSİZLİK VE TANSİYON SORUNUNA DİKKAT

Bebek 1 yaşına bastıktan sonra annenin rahatlıkla oruç tutabileceğine değinen Dr. Parlak, şöyle devam etti: “6 ay-1 yaş ortasında bebeği olup emziren anneler sahura kadar bol su içmeli, besin pahası yüksek ve tok tutacak besinler tüketmeli, çok şeker ve yağdan kaçınmalı, güniçerisinde fazla yorulmamalı. Bebeğimize sıvı ve su teklifi yapabiliriz. Emziren annede önemli baş ağrısı, halsizlik, göz kararması, tansiyon sorunu yaşaması durumunda ve kronik rahatsızlığı varsa oruç tutmayı sonlandırmasını ve kâfi sıvı almasını öneriyoruz. Bebek 1 yaşına bastıktan sonra anne rahatlıkla oruç tutabilir.”


SÜT ÖLÇÜSÜNE DİKKAT

Emziren annelerin sahura kesinlikle kalkması gerektiğini belirten Parlak, “İftar ile sahur ortasında bol ölçüde su tüketmeli. Oruç tutan annelerin sütünde magnezyumun, potasyumun, çinkonunazaldığı, vitamin A,C,E ile karbonhidrat, protein ve kalsiyumu değiştirmediği tespit edildi. Emziren anneler bunları göz önünde bulundurarak istikrarlı beslenmelidir. Gün içinde kendini fazla yormamalıdır. Emziren anneler oruç tutmaya karar verdiğinde kesinlikle tabibi ile görüşmeli. Zira her bebek, her anne ve anne süt ölçüsü farklıdır.” ikazında bulundu.